流感高发季节,防护十招送给您!

流感高发季节,防护十招送给您!

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尽快接种流感疫苗;

在空气质量好时注意开窗通风,同时注意环境卫生;

保持充足睡眠、健康饮食,坚持适量运动;

注意天气变化,随气温变化添减衣物,避免着凉;

注意个人卫生,勤换衣、勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖子遮住口、鼻;

杜绝带病上课上班;

尽量避免接触流感样病例患者,如需接触应配戴口罩;

尽量避免前往人群密集的公共场所;

如有流感样症状,请根据病情就近选择医疗机构就医,并戴上口罩就诊;

10 学校托幼机构做好因病缺勤监测和晨午检;各级医疗机构应做好流感医疗救治工作。


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